ストレスは筋肉痛 ストレスは筋肉痛だと思いませんか？トレーニングで筋肉を鍛えれば筋肉痛が起きます。それは筋肉が成長しているからです。何もしなければ筋肉痛は起きませんが筋肉が成長することもありません。年齢と共に衰えて行くだけです。成長とは変化…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
