悩む手順と考える手順｜書くか書かないかだけです！

人生に様々なことが起こります。
仕事で失敗やミスは誰でもします。
退職や転職、これは人生において大きな決断です。

考える手順と悩む手順

そのようなとき、誰でも必死に考えます。
でも考えているつもりが悩んでいるだけになってしまうことがあります。
実は悩んでいても何も解決しません。

悩まずに考えてください。

考える手順

1. 前向きな気分で、
2. とりあえずの結論を出して、
3. どうしたらできるかを考えて、
4. 人のアドバスから選択し、
5. 行動してください。
   

悩む手順

1. 後ろ向きな気分で、
2. 堂々巡りして、
3. できない理由を考え、
4. 人のアドバイスを聞かず、
5. 行動しない
   

   

考えることは書くこと！

頭だけで考えない

「考えよう」、さあ、あなたはどういう行動をしますか。
頭を抱えて考えますか？
頭だけで考えても、いろんな考えや思いがグルグル回るだけです。

（雲と同じ）

頭の中で思っていることことは、何となくボヤっとしています。
すっきりと整理整頓されていません。
いろんな考えが次から次へと湧いてきてます。
その中に、素晴らしい考えもあります。
でも、次の瞬間に別の考えが湧いきて、忘れてしまいます。
空に浮かぶ、水蒸気でできた雲のように浮かんでは消えます。
だから、考えているのではなく、悩んでいるに変わってしまいます。

言語化！

書くことは考えることです。
書かない、言語化しないと悩むことになります。
だから、書いてください。

書けば、はっきりとした形になります。
そして、何度も見直しすることができます。

仕事の失敗やミスをしたとき

1. なぜミスをしたのか、10分間、書き出します。
   時間がなかった、慌てていた、確認するのを忘れた、
   チェックシートを使わなかった、資料が不足していた、
   勘違いした、コピペで失敗した、急な電話が入って中断があった、
   パソコン操作を間違った、知識不足、、、、
   理由ではなく言い訳でも構いません。
   とにかく書き出してください。
   

   

2. どうしたら防げるか、10分間、書き出します。

   時間に余裕を持つようする、確認を忘れないようにする、
   チェックシートを使う、資料をしっかり準備する、
   勘違いをしないように慌てない、コピペをするときは注意する、
   急な電話の後の作業は注意する、パソコン操作を正しくする、
   知識不足を解決する、、、
   対策にならない内容でも構いません。
   とにかく書き出してください。
   まず一歩踏み出す！
   

とにかく言語化してください！

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