スキルアップだ、自己啓発だ、英会話をマスターするぞ！また先延ばし、三日坊主、続かない、、、、、そんな時は自分が嫌になります、情けなくなります。わかっているのに、、、でもできない、、、大きなストレスです！ 脳の研究は近年、急速に進んでいます。…
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