先延ばしが得意な方、それって損ですよ！｜ヒントにしてください、、

先延ばしが得意な方、私を含めてたくさんいます。

それって、もすごく損ですよね。

• エメットの法則
  すぐに片付けることができることを先延ばしすると、
  片づけるのに２倍のエネルギーがかかる！
• ディヘイの法則
  　簡単な仕事は、いつでもできるという理由で常に先延ばしされる！

わかっちゃいるけど、また先延ばし、、、、、、
わかっているのにできない、、、大きなストレスです。
 

　　　

わっかているつもりかもしれません、もう一度、学んでみませんか？

　　　悪魔は強いですね、、、

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる【電子書籍】[ 藤由達藏 ]

• 行動できるかは、最初の10秒で決まる
• モチベーション以上に重要なのが気分
• やらなければと思っても思考停止（フリーズ）状態なる理由
• 先延ばしを解決するには、どうすればよいか
• 思考の癖と３つの不安
• 悩まずに考えるためにやるべきこと
• 気分を変えるために必要なこと

わかりやすく解説されています。
知ったからといって簡単にできませんが、まず知りましょう！

　　　

ストアカに面白い講座があります！

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脱先延ばしを学べる講座

• 脳を学んで行動力を向上させたい
• 夢や目標達成に向けて脳を働かせたい
• 課題克服に向けて脳を働かせたい
• 自分の脳を上手に使えるようになりたい
• 脳レシピを学んでみたい
• 脳科学に関する知識や情報を学んでみたい